豆芽炒粉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:10:10  阅读:867+来源:本站原创作者:释小龙

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

豆芽适量 红薯粉一小佐就好
葱姜蒜适量 肉丝适量
适量 鸡粉适量
酱油少量

豆芽炒粉的做法

  • 1.准备好食材,粉丝泡软,肉丝切好,粉丝是要
    烫过的噢

  • 2.锅里加油烧热,下姜蒜,辣椒,爆香

  • 3.然后加入肉丝翻炒至变色

  • 4.下黄豆芽翻炒,稍加一点水炖一会,否则黄豆芽有腥气

  • 5.把焯烫,沥干水分的粉丝,下到豆芽锅里,翻炒均匀

  • 6.最后加盐,酱油少量,鸡粉,调味,翻炒均匀

  • 7.出锅