蚝油手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:46:32  阅读:3729+来源:本站原创作者:黄奕

食材用料

大头菜半棵小葱一颗相克食物
大蒜三瓣相克食物 味极鲜10ml
蚝油10ml 花椒粒少量

蚝油手撕包菜的做法

  • 1.包菜洗净后,手撕大块备用。

  • 2.小葱切圈,蒜切末。

  • 3.油热后放入花椒粒爆香后捞出,放入葱蒜爆炒。

  • 4.下包菜煸炒片刻。

  • 5.放盐调味。

  • 6.下蚝油

  • 7.爆炒片刻起锅时烹入料酒提香。

  • 8.出锅,装盘。