酸辣双丁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 18:10:19  阅读:8033+来源:本站原创作者:卓依婷

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

杏鲍菇3个黄瓜1个相克食物
20克 蒜蓉少许
老干妈少许

酸辣双丁的做法

  • 1.黄瓜,杏鲍菇洗净

  • 2.杏鲍菇切丁备用

  • 3.黄瓜切丁备用

  • 4.热油,下杏鲍菇煸炒

  • 5.加少许生抽

  • 6.放入切好的黄瓜丁

  • 7.放入蒜蓉,盐,老干妈,翻炒,出锅前放入鸡粉即可

  • 8.装盘