腌酸豆角的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 10:56:04  阅读:5370+来源:本站原创作者:琦琦

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
荞头:通阳、行气宽胸、散结

食材用料

豆角3斤相克食物 小辣椒半斤
荞头3斤半斤相克食物
适量

腌酸豆角的做法

  • 1.先把豆角,荞头,辣椒,蒜洗干净吹干水份

  • 2.把豆角,荞头,辣椒,蒜切成好放入盆中加上盐搅拌均于。

  • 3.再把搅拌均于的豆角装入玻璃瓶中,过一个星期就可以吃了。