瘦身早餐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:33:17  阅读:2018+来源:本站原创作者:陈怡

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1相克食物 沙丁鱼罐头

瘦身早餐的做法

  • 1.鸡蛋煮熟,用切蛋器切片

  • 2.沙丁鱼罐头连同鱼肉和汁捣碎后覆盖鸡蛋表面,味道相当不错。

  • 3.成品!