健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄炒蛋的做法

• 1.番茄鸡蛋葱洗净待用

• 2.鸡蛋打进碗里，顺时针搅打加入少许盐

• 3.番茄和葱切好

• 4.锅里下油先炒鸡蛋

• 5.鸡蛋炒好先装到盘里

• 6.另起锅炒番茄

• 7.炒至番茄变软加入鸡蛋

• 8.鸡蛋翻炒入味后加入葱和调味料

• 9.最后可以装盘