蒜蓉空心菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:40:45  阅读:3720+来源:本站原创作者:王栎鑫

健康功效

空心菜:利湿、清热、止血

食材用料

空心菜半斤相克食物大蒜4粒相克食物
少许花生油少许
少许相克食物

蒜蓉空心菜的做法

  • 1.蒜切碎,空心菜择成小段

  • 2.锅里下油,炒香蒜蓉

  • 3.蒜炒香后,空心菜沥干水份下锅大火爆炒

  • 4.空心菜炒软后,加盐,糖少许
    装盘