西米奶茶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 16:08:51  阅读:6262+来源:本站原创作者:萧敬腾

健康功效

茶叶:除烦、化痰、解毒
牛奶:富含蛋白质

食材用料

西米适量茶叶适量相克食物
红糖适量相克食物牛奶1盒相克食物

西米奶茶的做法

  • 1.西米洗净至膨胀

  • 2.西米煮熟至透明,挑出不熟的。

  • 3.加入牛奶搅拌。

  • 4.放入茶叶,红糖。

  • 5.搅拌至无颗粒。