海鲜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 16:56:12  阅读:5010+来源:本站原创作者:侯湘婷

食材用料

蟹,鲍鱼,虾 葱,姜

海鲜的做法

  • 1.锅内放上水

  • 2.水滚开再烧5,6分钟。

  • 3.出锅,时候紧,把蟹,鲍鱼,虾都一起蒸了。

  • 4.出锅

  • 5.装盘