健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 西红柿2个相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 植物油适量 | 盐适量 |
| 葱1根相克食物 | 料酒少许 |
西红柿炒鸡蛋的做法
1.准备所需食材
2.西红柿去蒂洗净切成小片,鸡蛋加一点点料酒、清水、盐打散
3.炒锅烧热油,倒入鸡蛋液快速用筷子划散,成块状盛出备用
4.原锅加少许油,烧热倒入番茄,加少许盐翻炒均匀
5.番茄炒软汤汁浓稠放入炒好的鸡蛋
6.翻炒均匀即可
7.装盘撒上葱花。
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 西红柿2个相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 植物油适量 | 盐适量 |
| 葱1根相克食物 | 料酒少许 |
1.准备所需食材
2.西红柿去蒂洗净切成小片,鸡蛋加一点点料酒、清水、盐打散
3.炒锅烧热油,倒入鸡蛋液快速用筷子划散,成块状盛出备用
4.原锅加少许油,烧热倒入番茄,加少许盐翻炒均匀
5.番茄炒软汤汁浓稠放入炒好的鸡蛋
6.翻炒均匀即可
7.装盘撒上葱花。

2025-08-28

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