紫菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 02:59:42  阅读:5284+来源:本站原创作者:闵春晓

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

鸡蛋一个或多个相克食物紫菜适量相克食物
盐,鸡精适量

紫菜鸡蛋汤的做法

  • 1.鸡蛋一个打起泡

  • 2.烧开水,水起泡下

  • 3.放紫菜,关火

  • 4.紫菜鸡蛋汤完。