三明治的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 05:24:25  阅读:9341+来源:本站原创作者:莫少聪

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

土司面包片2香肠一根相克食物
生菜一片相克食物 沙拉酱1瓶

三明治的做法

  • 1.取一片土司面包片

  • 2.在面包上涂均匀沙拉酱

  • 3.在上面在放一片生菜涂沙拉酱

  • 4.在放香肠涂沙拉酱

  • 5.最后在放一片面包就OK了,可以吃了