健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 蒜苔1捆相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 食用油 | 油10克 |
| 鸡精少许 | 盐少许 |
蒜苔炒鸡蛋的做法
1.鸡蛋搅拌均匀
2.蒜苔切段洗干净
3.鸡蛋炒好后先拨出来，蒜苔差不多后放入调味料，最后放入鸡蛋搅拌均匀
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