健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

绿色的饺子的做法

• 1.把菠菜洗干净，放榨汁机里榨汁。

• 2.榨好的菠菜汁，倒入面粉里和起。

• 3.这是和好的面，面可以和的硬一点，醒一会软硬度真好包饺子。

• 4.这是包好的饺子

• 5.饺子下锅了，颜色更漂亮了。

• 6.出锅的饺子。