- 健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鲤鱼1条相克食物山药150g相克食
- 陈慧珊 时间:2017-09-20 06:43:19
- 健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热党参：健脾、补肺、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料甲鱼一只相克食物 参头20克党参
- 玉米提 时间:2017-09-20 06:42:49
- 食材用料 生猪肚1个面粉适量 白米醋适量 盐适量清洗生猪肚妙方的做法1.备好图中食材。脏猪肚一个，面粉，盐，白米醋。2.猪肚里放
- 巩新亮 时间:2017-09-20 06:41:54
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 细玉米面40克 面包粉100克白糖50克相克食物黄油30克牛奶相克食物鸡蛋1个相克
- 海清 时间:2017-09-20 06:41:25
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆芽250克鸡蛋1个相克食物面粉150克糯米粉100克虾米50克相克食物葱适量相克
- 范玮琪 时间:2017-09-20 06:38:28
- 食材用料 普通面粉适量 温水适量香油少许 盐少许香油烙大饼的做法1.面用温水和好，饧制一小时2.然后用擀面杖擀薄，抹一层香油和
- 林青霞 时间:2017-09-20 06:35:52
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物虾仁相克食物 少许猪油 炸
- 樊凡 时间:2017-09-20 06:31:14
- 食材用料 普通面粉200克 熟燕麦片100克黑芝麻50克相克食物 老面肥100克 碱面1克刀切杂粮馒头的做法1.老面肥加少许溫水2.加入干面
- 贾静雯 时间:2017-09-20 06:29:39
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料银耳半个相克食物木瓜半个相克食物冰糖10克相
- 林宥嘉 时间:2017-09-20 06:28:58
- 健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料香芋300克相克食物红薯3根相克食物红糖1片半相克食物 清水6碗香芋红薯糖水的
- 叶子楣 时间:2017-09-20 06:27:38
- 健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒章鱼：解毒、生肌、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芋头一斤相克食物章鱼300
- 龚雪 时间:2017-09-20 06:27:19
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物青椒半个相克食物 馒头一个 食盐
- 蒋小涵 时间:2017-09-20 06:26:39
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料芹菜3棵相克食物豆腐干
- 小宋佳 时间:2017-09-20 06:24:11
- 食材用料面粉300 酵母2克 豆沙馅100克 巧克力粉少许 牙签数根蘑菇豆沙包的做法1.成品2.酵母用35度水调成糊状 放面粉里3.揉匀 发
- 同恩 时间:2017-09-20 06:23:51
- 食材用料 白面，鸡蛋，角瓜，胡萝卜，洋葱随意 油，盐，十三香适量卡通蔬菜鸡蛋饼的做法1.角瓜，洋葱，胡萝卜，先切细丝然后在切
- 张殿菲 时间:2017-09-20 06:21:36
- 食材用料花椒50克 盐10克自制花椒盐的做法1.花椒摘去花椒籽和梗2.把摘干净花椒放入无油，干净炒锅，小火慢慢炒熟3.炒制颜色变深
- 李铭顺 时间:2017-09-20 06:19:26
- 健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸭腿两个 大蒜叶少许油少许豆瓣酱一勺相
- 蒋雯丽 时间:2017-09-20 06:17:50
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉馅半斤紫薯1个相克食物糯米1小碗相克食物葱6根
- 黄靖伦 时间:2017-09-20 06:16:39
- 食材用料 腊肉，蒜苗各半斤 油，姜少许蒜苗炒腊肉的做法1.把腊肉切成薄片，蒜苗切成三厘米小断。2.把锅内倒入少量的油，油热把花
- 于娜 时间:2017-09-20 06:10:55
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼200克鸡蛋1个相克食
- 龚洁 时间:2017-09-20 06:10:18
- 食材用料包菜400克相克食物 油、盐、醋、生抽适量油浇包菜的做法1.包菜洗净用手掰好。2.用开水焯一下。捞出。3.放水盐、生抽、醋
- 任泉 时间:2017-09-20 06:09:47
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料全麦粉80克 高筋粉17
- 杨澜 时间:2017-09-20 06:00:55
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