奶油爆米花的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 玉米粒150克 玉米糖浆40克 淡奶油15克食用油5克黄油25克奶油爆米花的做法1.准备食材。2.热锅放入食用油。3.玉米粒放入
- 时间:2017-10-24 01:02:25
香卤猪肝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿草果：温中、祛痰、截疟八角：理气、止痛、温阳食材用料猪脚相克食物 葱姜蒜桂皮草果 盐八
- 时间:2017-10-24 01:01:00
鳄鱼汤的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鳄鱼1个腿山药适量相克食物黄酒适量生姜适量相克食物葱适量相克食物鳄鱼汤的做法1.鳄鱼腿一只2.洗净备用切成块3.枸杞备
- 时间:2017-10-24 01:00:32
蒸饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉一斤 孝母5克 泡打粉陆克 盐两克油五勺蒸饼的做法1.面粉，泡打粉，盐，孝母2.放温水270克揉匀3.分四等分或三等分，
- 时间:2017-10-24 01:00:31
粉蒸鸡块的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿600克相克食物 五香蒸肉粉70克 老抽15克 白葡萄酒适量 盐2克粉蒸鸡块的做法1.
- 时间:2017-10-24 00:57:39
黑芝麻紫菜饼干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 绵白糖1小勺
- 时间:2017-10-24 00:57:39
炝炒葫芦丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西葫芦两个相克食物辣椒一个相克食物胡萝卜适
- 时间:2017-10-24 00:55:48
香糯南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物糯米粉适量糖适量相克食物芝麻适量相克食物香糯南瓜饼的做法
- 时间:2017-10-24 00:55:47
咸千层糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉150g相克食物 粘米粉170g瑶柱35g相克食物虾皮5g相克食物 蒜蓉适量 盐适量 葱花适量
- 时间:2017-10-24 00:55:09
糯米南瓜盅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 老南瓜1个糯米100克相克食物白糖少许相克食物橘子皮少许青豆少许相克食物糯米
- 时间:2017-10-24 00:55:06
草莓鲜奶酪的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料牛奶300ml相克食物 鲜奶油100ml糖适度相克食物草莓适量相克食物 草莓
- 时间:2017-10-24 00:53:38
照烧猪排的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 猪梅花肉排3片 腌料 - 酱油5小匙 腌料 - 调味米酒4小匙 腌料 - 黑糖1小匙 腌料 - 米酒1小匙 腌料 - 莲藕粉1小匙 熟白芝
- 时间:2017-10-24 00:52:40
酱汁肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉约500克 红米粉或红曲粉3克 姜，葱，盐，黄酒适量 冰糖，八角，桂皮适量酱汁肉
- 时间:2017-10-24 00:52:28
春暖人间蛋丸汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅（拌好）180-200g 鹌鹑蛋（熟）15-20枚小白菜适量相克食
- 时间:2017-10-24 00:51:59
大杂烩菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料土豆一个相克食物 莲花白
- 时间:2017-10-24 00:51:26
苹果拼盘的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津空心菜：利湿、清热、止血食材用料苹果1个相克食物空心菜适量相克食物 清水适量 食用盐适量苹果
- 时间:2017-10-24 00:51:23
腊肉炒笋干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 笋干300克左右腊肉150克左右 大蒜叶适量 大蒜末适量 生姜末适量 朝天椒适量
- 时间:2017-10-24 00:51:06
炝扁豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑花椒：温中、止泻、止痛食材用料扁豆200克相克食物食用油少许 盐适量糖少许相克食物蚝油少许 碱
- 时间:2017-10-24 00:50:12
草莓牛奶羹的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶200ml相克食物 椰汁200ml草莓适量
- 时间:2017-10-24 00:49:32
杂菜面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料胡萝卜一根相克食物洋葱
- 时间:2017-10-24 00:48:10
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