桃胶银耳百合羹的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶6朵银耳半朵相克食
- 时间:2017-10-20 14:47:03
茶树菇焖鸭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水鸭腿：滋阴、益气、补血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茶树菇相克食物鸭腿胡萝卜
- 时间:2017-10-20 14:46:59
黄糯米红枣饭的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 黄糯米适量红枣适量相克食物 水适量黄糯米红枣饭的做法1.黄米清水洗净后用开水泡3-5天左右，夏天3天，冬天5天左右。红
- 时间:2017-10-20 14:45:44
西王油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 西王玉米胚芽油40克 蛋糕粉6
- 时间:2017-10-20 14:45:18
鸡蛋炒黄蘑的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄蘑3
- 时间:2017-10-20 14:44:51
水煮荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物龙眼肉50g相克食物冰糖适量相克食物水煮荷包蛋的做法1.细节
- 时间:2017-10-20 14:44:48
京东肉饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250克五花肉200克 开水130
- 时间:2017-10-20 14:44:37
自制山楂糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山楂500g相克食
- 时间:2017-10-20 14:43:25
油菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油菜
- 时间:2017-10-20 14:42:41
双红补血汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料红薯1个相克食物红枣
- 时间:2017-10-20 14:42:12
麻辣鱼块的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料草鱼
- 时间:2017-10-20 14:41:55
胡萝卜蔬菜面包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 高筋面粉200克 奶粉1大勺 淡奶油1大勺糖30克相克食物 酵母1小勺 盐1/4勺食
- 时间:2017-10-20 14:40:50
爽口黑木耳的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黑木耳适量相克
- 时间:2017-10-20 14:39:45
干椒辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 三黄鸡500克花生米相克食物干辣椒相克食物 葱，姜，蒜 白芝麻干椒辣子鸡的做法1.1.三黄鸡洗净2.2砍成块3.3鸡蛋腌制4.4
- 时间:2017-10-20 14:39:33
手撕鸭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉一只相克食物油适量姜适量相克食物香油适量 卤水汁适量 葱花适量芝麻适量相克食物
- 时间:2017-10-20 14:36:58
手撕饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉500克大葱一根相克食物 盐5克油少许手撕饼的做法1.用温水把面和好面团饧二十分钟后擀成薄片。2.抹上一层油后撒切好
- 时间:2017-10-20 14:36:17
黄瓜皮炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料黄瓜一根相克食物五花肉适量 红辣椒半个 油盐少许 料酒老抽少
- 时间:2017-10-20 14:34:28
熏带鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼500克相克食物大葱1根相克
- 时间:2017-10-20 14:34:00
凉拌藕创意摆盘的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料莴苣少许相克食物百合一个相克食物小葱少许相克食物 香菜梗适量醋少许相克食物 盐少许
- 时间:2017-10-20 14:32:38
玫瑰花蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 玫瑰花1朵 银珠糖适量 蛋糕胚2片 夹心水果30克 打发奶油60克 巧克力线膏适量 翻糖花1个 草莓果酱10克玫瑰花蛋糕的做法1
- 时间:2017-10-20 14:31:00
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