韭菜末炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋三个相克食物韭菜200克相克食物 鸡精适量 盐适量
- 时间:2017-10-17 02:30:28
桂花糖芋头的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物 碱水红糖相克食物
- 时间:2017-10-17 02:30:28
炒基围虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料基围虾一斤 圆椒半个茭白两个相克食物 盐少许
- 时间:2017-10-17 02:30:27
炒意面的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 意大利面1份番茄半个相克食物黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物蒜苔适量相克食物辣椒适量相克食物 意大利面酱适量炒
- 时间:2017-10-17 02:29:42
椒盐基围虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鲜虾13只青椒1个相克食
- 时间:2017-10-17 02:29:04
板栗焖鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 板栗：健脾、补肾、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡一只板栗250g相克食物 姜片适量 蒜蓉适量 盐适量 鸡精
- 时间:2017-10-17 02:28:54
一家人砂锅饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿香菇：补虚、健脾、化痰荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米1根相克食物腊肠1条相
- 时间:2017-10-17 02:28:32
自制超放心牛肉干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛腿肉（里脊最好,个人认为腿肉有嚼头）0.78kg 加盐适量（没细量） 鸡精少许 咖喱粉适
- 时间:2017-10-17 02:28:29
韭菜猪肉鸡蛋馅儿的饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一斤半相克食物 猪肉馅儿一斤半鸡蛋两个。相克食物虾皮一小把。相克食物 橄榄油适
- 时间:2017-10-17 02:28:09
小鸟面条的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤生菜：安神、清热、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面条
- 时间:2017-10-17 02:27:29
凉拌云丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料云丝适量相克食物胡萝卜适量相克食物香菜适量相克食物 盐适量醋适量相克食物
- 时间:2017-10-17 02:26:51
干煸菜花的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 有机菜花半个猪肉100克相克食物 蒜末适量葱头适量相克食物 李锦记酱油1勺 老抽1勺 小
- 时间:2017-10-17 02:26:18
家常糖醋丸子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉未适量红椒
- 时间:2017-10-17 02:26:12
辣味豉香鸡脚的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料 鸡脚 姜片适量 葱结适量豆豉适量相克食物 姜蒜蓉适量 辣椒圈适量
- 时间:2017-10-17 02:26:00
榛子巧克力馅饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉黄油 糖粉鸡蛋相克食物 盐
- 时间:2017-10-17 02:25:37
三鲜蛋卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄150克 熟
- 时间:2017-10-17 02:24:53
滋味豉油虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜虾蒜头相克食物生姜相克食物白糖相克食物酱油滋味豉
- 时间:2017-10-17 02:24:41
农家肉焖扁豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料扁豆500克相克食物猪肉50克相克食物酱油
- 时间:2017-10-17 02:23:48
可乐豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 嫩豆腐 可乐猪肉相克食物
- 时间:2017-10-17 02:23:25
超简单的青椒过水鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1条（一斤到一斤半之间）相克食物 生抽30毫升青椒10根相克食物大蒜一头约25克相克
- 时间:2017-10-17 02:22:47
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