自制油条的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克 泡打粉8克鸡蛋一个相克食物 盐3克油15克 水125克自制油条的做法1.
- 时间:2017-10-16 04:24:10
珍选捞汁饺子皮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉适量 蒜泥适量 油泼辣子适量彩椒适量 牛肉片适量 珍选捞汁适量珍选捞
- 时间:2017-10-16 04:24:02
自制五香粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料花椒20克八角20克茴香10克桂皮15克 盐适量自制五香粉的做法1.准备好花椒，八
- 时间:2017-10-16 04:23:52
酱腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 盐少许糖少许相克食物 海天黄豆酱少许麻油少许酱腌黄瓜的做法1.准备
- 时间:2017-10-16 04:23:18
宝宝布丁的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 土鸡蛋两个 纯牛奶250克白糖两匙相克食物宝宝布丁的做法1.准备以下材料，土鸡蛋两个，纯牛奶一瓶，白糖两匙2.鸡蛋打入
- 时间:2017-10-16 04:22:59
自制卤豆腐干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆腐干1斤相克食物葱适
- 时间:2017-10-16 04:22:01
纯素味增荞麦面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黑木耳1小把相克食物豆腐1块相克食物青菜3
- 时间:2017-10-16 04:20:48
莴笋木耳肉片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料莴笋1根相克食物木耳8～10朵相克食物胡萝卜适量相克
- 时间:2017-10-16 04:20:31
芹菜彩椒猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉一碗 水适量猪肉一斤相
- 时间:2017-10-16 04:18:17
梅菜蒸猪肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 梅菜五花肉 生抽少量油少量 水梅菜蒸猪肉的做法1.梅菜在水里泡十五分钟，洗干净2.把
- 时间:2017-10-16 04:13:56
开洋角瓜的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料开洋20克相克食物 角瓜500克 豆油4勺 盐8克 生抽1勺葱1根相克食物大蒜1瓣相克食物 鸡粉3克开洋角瓜的做法1.准备好开洋，
- 时间:2017-10-16 04:13:52
阿胶羹的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 阿胶（膏）适量红枣五颗相克食物莲子5g相克食物红
- 时间:2017-10-16 04:12:55
葱爆叉烧一品香芋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香芋适量相克食物 叉烧酱适量 油(植物油)适量 六月香酱油适量味精适量相克食物
- 时间:2017-10-16 04:12:24
糖水梨的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料雪梨1个相克食物 石峰糖2颗枸杞少许相克食物糖水梨的做法1.准备好所有食材，雪梨切成块备用。2.取炖盅，放入梨块，石峰
- 时间:2017-10-16 04:11:02
青菜汤（含油碟做法）的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小青菜适量香油适量 油辣子适量花椒粉适量味精适量相克食物 生抽适量 盐适量
- 时间:2017-10-16 04:10:57
土豆丝炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克食物 小米椒1个 蒜末适量
- 时间:2017-10-16 04:10:54
祈福喜虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾10只鹌鹑蛋10个相克食物 上海青两颗 肉沫300克 火腿沫一大匙 香菜叶10片 盐
- 时间:2017-10-16 04:10:03
醋溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆1个相克食物花生油适量香醋适量相克食
- 时间:2017-10-16 04:09:48
卤猪皮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪皮适量八角一个桂皮一个 什香草适
- 时间:2017-10-16 04:09:18
香辣肉末茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉馅适量辣椒适量相克食物葱适量相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物油
- 时间:2017-10-16 04:08:36
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