QQ软糖的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 QQ糖4包白糖20克相克食物 开水50克吉利丁粉3克 椰蓉适量QQ软糖的做法1.准备材料，把材料称好重2.把QQ糖放入容器里隔水
- 时间:2017-10-13 18:06:07
杂蔬蛋饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 杂蔬菜1袋 盐少许食用油杂蔬蛋饼的做法1.将杂蔬菜与凉水一
- 时间:2017-10-13 18:01:00
酸菜炒粉的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 粉300g 酸菜适量油适量蒜苗两根相克食物辣椒两个相克食物蒜两瓣相克食物鸡蛋一个相克食物 生抽一勺 盐适量 鸡精少许酸
- 时间:2017-10-13 17:58:29
土豆牛腩煲的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩400g相克食物土豆两个相克
- 时间:2017-10-13 17:57:30
豆腐瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 浆豆腐200克 猪瘦肉80克葱一段相克食物姜小块相克食物 盐少许 鸡精少许 白
- 时间:2017-10-13 17:56:13
杨枝甘露的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果160g相克食物西柚1/4个相克食物西米60g 椰浆70ml牛奶50ml相克
- 时间:2017-10-13 17:54:14
酸菜排骨炖粉条的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 酸菜400g排骨500g相克食物 粉条适量 花椒粒适量 大料（八角）适量圆葱适量相克食物 鸡
- 时间:2017-10-13 17:52:56
红烧鸡翅土豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料鸡翅8个相克食物土豆1个相克食物 小红椒2个
- 时间:2017-10-13 17:51:06
番茄鱼片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中料酒：活血化瘀食材用料草鱼适量相克食物番茄小半个相克食物 姜丝少许 葱段少许 蛋白半个料
- 时间:2017-10-13 17:47:04
烧鸡公的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸡
- 时间:2017-10-13 17:43:04
草莓香蕉豆浆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水草莓：暖肝、补肝、止泻香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料黄豆相克食物草莓相克食物香蕉相克食物
- 时间:2017-10-13 17:40:04
菠萝银耳红枣汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料菠萝相克食物银
- 时间:2017-10-13 17:40:01
红油的做法的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 红干尖椒花生油红油的做法的做法1.将红干尖椒洗净用温水泡一下，
- 时间:2017-10-13 17:39:38
红枣薏仁菊花粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料糙米相克食物薏
- 时间:2017-10-13 17:33:36
燕麦黑米粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米1杯相克食物 燕麦米适量大枣15个相克食物 西麦燕麦片适量 水适量燕麦黑米粥的做法1
- 时间:2017-10-13 17:29:02
法式茄汁贻贝的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鲜贻贝800克 番茄汁150克番茄1个相克食物 欧芹适量 大蒜子1瓣 橄榄油适量 白葡萄酒30毫升 TABASCO辣椒酱约十滴法式茄汁
- 时间:2017-10-13 17:28:16
可爱饭团泡汤熊的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡翅根洋葱相克食物土豆相克
- 时间:2017-10-13 17:24:29
超辣干咖喱螃蟹的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小花蟹3只葱相克食物蒜相克食物姜各适量相克食物干辣椒相克食物 指天椒适量
- 时间:2017-10-13 17:16:26
粉葛玉米骨头汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料粉葛500克相克食物玉米1条相克食物红萝卜一条骨头500克相克食物蜜枣2
- 时间:2017-10-13 17:15:44
混搭炒饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料鸡蛋相克食物 剩米饭 榨菜 火腿肠油菜相
- 时间:2017-10-13 17:13:12
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