香辣黄瓜玉米虾仁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芝麻：明目、祛风、补血食材用料虾仁相克食物黄瓜相克食物 玉米粒芝麻相克食物 红辣椒 老抽 生
- 时间:2017-10-05 15:01:29
草鱼煮豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐半块相克食物草
- 时间:2017-10-05 15:01:27
石斛灵芝炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴灵芝：养心安神、健脾胃、益气血食材用料 老鸡一只石斛适量灵芝适量花旗参适量相克食物石斛灵芝
- 时间:2017-10-05 15:01:26
核桃花生豆浆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料黄豆五十克相克食物 核桃仁二十五克花生二十五克相克食物 凉水
- 时间:2017-10-05 15:01:25
高压电饭锅蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋7个相克食物糖60克相克食物 盐3克油15克 水60ml黑芝麻适量相克食物 低筋
- 时间:2017-10-05 15:00:11
虾仁咖哩饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 对虾胡萝卜相克食物洋葱相克
- 时间:2017-10-05 14:59:25
番茄炒西红柿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿3相克食物鸡蛋5相克食物葱适量相克食物蒜
- 时间:2017-10-05 14:59:02
印花卤鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料鸡蛋相克食物
- 时间:2017-10-05 14:58:12
蒜蓉辣酱炒虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾300g相克食物大葱2根相克
- 时间:2017-10-05 14:57:02
豆豉炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西葫芦300g相克食物豆豉相克食物 青红椒洋葱相克食物 盐
- 时间:2017-10-05 14:56:44
水晶果冻的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 水果罐头一瓶吉利丁粉20克白砂糖20克相克食物 纯净水200克水晶果冻的做法1.准备食材，罐头我用的自制黄桃罐头2.吉利丁
- 时间:2017-10-05 14:56:24
黄桂柿子饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料柿子数个相克食物面粉 玫瑰酱 栗粉 熟
- 时间:2017-10-05 14:56:08
豆角焖饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角500克相克食物土豆1个相克
- 时间:2017-10-05 14:56:08
柿子奶酪球的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 马苏里拉奶酪 普通面粉5-6大勺 熟透的柿子一个柿子奶酪球的做法1.熟透的软柿子洗干净，挖出里面的果肉。2.挑出里面的柿
- 时间:2017-10-05 14:54:52
冰糖燕窝的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 燕窩1盞 椰漿200g 純淨水200g冰糖20g相克食物冰糖燕窝的做法1.準備燕窩1盞，用飲用純淨水發開2.發開燕窩大概3小時左右
- 时间:2017-10-05 14:54:50
五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料乌梅相克食物山
- 时间:2017-10-05 14:54:47
冬瓜蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物 蛤蜊肉干适量生姜3片相克食物 盐适量 生抽适量胡椒粉适量 海苔碎适量
- 时间:2017-10-05 14:53:34
腊肠炒棒菜芯的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 棒菜1个腊肠1根相克食物 剁椒姜相克食物蒜相克食物 盐 鸡精腊肠炒棒菜芯的
- 时间:2017-10-05 14:53:23
马蹄椰汁千层糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 马蹄粉250克 椰浆200克 炼奶100克红糖150克相克食物马蹄椰汁千层糕的做法1.准备好需要的材料2.红糖放200m水煮融化，放
- 时间:2017-10-05 14:51:59
浪漫玫瑰小花卷的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉125g 酵母4g糖10g相克食物 玫瑰酱75ml浪漫玫瑰小花卷的做法1.备齐所需材料。2.将所有材料混合，揉成光滑面团，放置
- 时间:2017-10-05 14:51:37
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