- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜60克五花肉200克
- 许志安 时间:2017-10-12 16:39:01
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g黄油45g鸡蛋1个相克食物
- 吴小莉 时间:2017-10-12 16:35:12
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 日本豆腐4枝 精肉
- 陈自瑶 时间:2017-10-12 16:30:00
- 食材用料 黄桃2个西米150克 水500毫升 细砂糖适量 椰浆200毫升椰浆黄桃西米露的做法1.将西米取出后，用水冲洗下，放于碗中备用。
- 孙耀威 时间:2017-10-12 16:06:17
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊脊骨2斤干辣椒10个相克食物 香叶2
- 朱媛媛 时间:2017-10-12 16:04:23
- 健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果一颗相克食物 奶粉50克 凉白开500克火龙果沙冰的做法1.先将所有材料准备好2.将奶粉与凉
- 陈坤 时间:2017-10-12 16:03:15
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆腐一块相克食物虾皮10
- 唐宁 时间:2017-10-12 16:02:17
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克鸡蛋4个相克食物糖75克(约3勺)相克食物无水无油蛋糕的做法1.
- 胡可 时间:2017-10-12 15:57:11
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料 1粘米粉100克 2生粉100克 3水400克 4肉100克 5香菇2
- 郑雪儿 时间:2017-10-12 15:56:56
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿藕：止泻、健脾、生肌杏鲍菇：活血化瘀食材用料 中排700g玉米1个相克食物藕一节相克食物杏鲍菇1
- 吴镇宇 时间:2017-10-12 15:56:53
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料 白豆腐3块茄子1条相克食物葱几根相克
- 陈晓东 时间:2017-10-12 15:56:25
- 食材用料 辣白菜适量鸡蛋1个相克食物面粉适量油适量 水适量泡菜饼的做法1.鸡蛋打入碗中搅拌均匀2.辣白菜切成小块3.鸡蛋液加入适
- 蔡康永 时间:2017-10-12 15:55:34
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金针菇259g相克食物鸡蛋2个相克食物苦菊100g相克
- 汤加丽 时间:2017-10-12 15:48:31
- 食材用料面粉350g 转化糖桨250g 枧水5g 莲蓉蛋黄馅1200g 蛋黄液1个食用油65g白莲蓉蛋黄广式月饼的做法1.准备好的转化糖桨，枧水
- 李湘 时间:2017-10-12 15:48:02
- 食材用料 紫薯，面粉，牛奶，酵母粉紫薯350g，面粉260g,牛奶130g,酵母粉3G玫瑰馒头的做法1.面粉和紫薯泥混合，加入温水泡开的酵
- 莫少聪 时间:2017-10-12 15:40:46
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子一个
- 董洁 时间:2017-10-12 15:39:56
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1根相克食物 猪瘦肉200克蒜头3瓣相克食物 剁辣椒一小碟葱适量相克食物 生抽适量 生
- 秦俊杰 时间:2017-10-12 15:32:28
- 食材用料 低筋粉20g 奶粉20g 糖粉50g 椰蓉70g 椰蓉(沾表面)10g 蛋白2个蛋白椰蓉球的做法1.备齐所需材料2.把低筋粉和奶粉、糖粉、
- 吴彦祖 时间:2017-10-12 15:31:06
- 健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料
- 保剑锋 时间:2017-10-12 15:29:30
- 食材用料 辣白菜适量土豆适量相克食物油适量 葱姜蒜适量辣白菜炒土豆片的做法1.土豆去皮切片，用水浸泡几分钟去除淀粉2.辣白菜切
- 牛萌萌 时间:2017-10-12 15:22:06
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1-2个相克食物 盐适量香油适量醋适量相克食物 芝麻香调味料适量凉调土豆丝的做法1.
- 黄维德 时间:2017-10-12 15:21:23
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 自制汉堡坯1个 猪肉糜半斤洋
- 王艳 时间:2017-10-12 15:20:25
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