皮皮虾的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料皮皮虾500G相克食物 盐适量胡椒适量蒜头适量相克食物 水适量皮皮虾的做法1.皮皮虾洗净2.蒜头去皮3.蒜头放锅里炒香4.放入
- 时间:2017-10-21 16:03:57
黑糖红枣糯米藕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕2节相克食物 黑糖2块 红枣片适量 姜丝适量糯
- 时间:2017-10-21 16:02:56
榴莲皮炖鸡的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鸡半只 榴莲皮3一5块葱1棵相克食物姜1块相克食物 枣几枚 盐适量 水适量榴莲皮炖鸡的做法1.鸡半只2.葱姜榴莲皮(去外面硬
- 时间:2017-10-21 16:02:04
杂面条的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 高筋粉150克 绿豆面20克 水80克杂面条的做法1.高筋粉，绿豆粉，水放在一起和成杂面团，醒2小时。2.醒好后，把面团揉光
- 时间:2017-10-21 15:59:29
韭菜素煎包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一斤相克食物面粉适量韭菜素煎包的做法1.韭菜切碎2.鸡蛋打散炒熟3.韭菜里分别放上
- 时间:2017-10-21 15:59:25
油豆腐炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物 油豆腐80克 盐适量油适量酱油适量
- 时间:2017-10-21 15:57:03
大骨棒汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 棒骨1根玉米1根相克食物 葱姜蒜适量八
- 时间:2017-10-21 15:56:54
土司披萨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环番茄酱：辅助降血压、改善
- 时间:2017-10-21 15:56:40
时尚妈妈教你做草莓果酱的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓相克食物白糖相克食物 柠檬汁时尚妈妈教你做草莓果酱的做法1.?洗净控干水分2.?捏碎
- 时间:2017-10-21 15:55:46
山楂糕拌梨丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨2个相克食物 山楂糕半块 绵白糖半小匙 淡盐水适量山楂糕拌梨丝的做法1.准备好
- 时间:2017-10-21 15:52:36
紫薯可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅15只相克食物 可乐1瓶姜1块相克食物胡萝卜1根相克食物紫薯200克相克食物 盐适
- 时间:2017-10-21 15:47:25
花式炒饭的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 剩米饭适量油适量小葱适量相克食物胡萝卜适量相克食物蒜苔适量相克食物 黄豆酱适量蒜适量相克食物花式炒饭的做法1.小葱
- 时间:2017-10-21 15:44:14
茄丁打卤面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面条适量茄子适量相克食
- 时间:2017-10-21 15:43:44
香辣八宝豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500g相克食物 肉碎200g 郫县豆瓣适量（根据个人口味） 鲜辣片适量（根据个人口
- 时间:2017-10-21 15:43:07
蓝纹奶酪披萨的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 高筋面粉200 g 水120g 酵母2g 玉米油30g白砂糖2g相克食物 盐1g 蓝纹奶酪60克 马苏里拉奶酪100克番茄酱适量相克食物 欧
- 时间:2017-10-21 15:41:56
火腿鲜蔬五彩披萨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食
- 时间:2017-10-21 15:40:53
萝卜蒸肉卷的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 萝卜、肉馅 小葱、醋、生抽、香油、蒜泥萝卜蒸肉卷的做法1.大个的白萝卜洗净削皮切片，不过要切的很薄，薄的后面包馅好
- 时间:2017-10-21 15:38:45
辣炒黄蚬子的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 焯熟的黄蚬子肉150克 玉米油适量 香其酱一勺 蒜蓉辣酱一勺 大喜大烤肉酱一勺 香菜段适量 蒜末适量 姜丝适量 洋葱丝适量
- 时间:2017-10-21 15:38:45
鸡肉咖喱空心粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉适量相克食物 空心粉适量咖喱1盒相克食物 橄榄油适量土豆1个相克食物胡萝卜1个
- 时间:2017-10-21 15:37:43
蒜味剁椒炒蛏子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 蛏子：除烦、清热、散结姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蛏子500g相克食物 蒜瓣
- 时间:2017-10-21 15:36:48
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