香草曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉200克黄油120克 细砂糖35克 糖粉
- 时间:2017-10-10 22:25:11
小土豆烧排骨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料排骨相克食物 小土豆面粉 盐 豆渣
- 时间:2017-10-10 22:23:46
黑胡椒牛排饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 米饭：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛排150克相克食物米饭一碗相克食
- 时间:2017-10-10 22:21:30
鲜虾油豆腐汤面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油麦菜：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 手擀面 油豆腐 虾干 小油菜
- 时间:2017-10-10 22:18:57
紫米稀饭的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 四倍米的水 糖适量 紫米三把，有半饭碗了紫米稀饭的做法1.墨江紫米，用水淘洗三遍，泡10分钟2.与四倍水同时下锅3.煮到
- 时间:2017-10-10 22:18:05
清炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽适量相克食物葱适量相克食物油适量 耗油适量 盐适量糖适量相克食
- 时间:2017-10-10 22:17:28
开封第一楼小笼汤包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐一勺半 高汤2碗料酒一勺 高筋面粉1000克白糖一勺相克食物 2：8肥瘦肉馅500
- 时间:2017-10-10 22:17:26
粘豆包的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 糯米面150克 玉米面100克 豆馅适量 酵母3克 水130克粘豆包的做法1.准备好糯米面，玉米面，酵母和豆馅备用。2.将糯米面
- 时间:2017-10-10 22:17:02
葱油金针菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇300g相克食物葱一把相克食物 玉米油适量辣椒三个相克食物 生抽适量 鸡精少许
- 时间:2017-10-10 22:15:58
冰糖葫芦的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 白砂糖或冰糖500克 水250克 各种水果适量冰糖葫芦的做法1.准备好山楂、凤梨、草莓、火龙果、猕猴桃、桔子、樱桃等这些
- 时间:2017-10-10 22:15:39
山楂果酱DIY的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料白砂糖200克相克食物 水700毫升 山楂去700克山楂果酱DIY的做法1.山楂彻底洗净后，去核。2.将去核后的山楂放入不锈钢锅里
- 时间:2017-10-10 22:15:18
醋溜山药的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料山药238克相克食物醋30克相克
- 时间:2017-10-10 22:15:04
酥香炸藕盒的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料莲藕一大截相克食物猪肉350g
- 时间:2017-10-10 22:14:21
榴莲酥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 吐司2片榴莲85克相克食物 低筋面粉100克 香
- 时间:2017-10-10 22:12:20
吞拿鱼土豆沙拉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒紫甘蓝：活血化瘀食材用料土豆200克相克食物黄瓜30克相克食物紫甘蓝20克
- 时间:2017-10-10 22:12:14
紫薯双色花卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉紫薯相克食物 酵粉 食用碱紫薯双色花卷的做法1.紫薯蒸熟去皮碾成泥。，加入面
- 时间:2017-10-10 22:11:55
橙皮酱饼干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 果酱40克 低粉190克鸡蛋15克相克食物
- 时间:2017-10-10 22:11:43
蛋黄饼干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物砂糖40-50g相克食物 低筋面粉90-95g 泡打粉2g 蛋黄2个蛋黄饼
- 时间:2017-10-10 22:11:04
竹笋红烧肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 竹笋：和胃、利水、益气五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料竹笋1根相克食物五花肉1斤冰糖相
- 时间:2017-10-10 22:10:37
咖喱煎鸡翅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中6个油 盐料酒 生抽 咖喱粉咖喱煎鸡翅的做法1.鸡翅冲洗干净，沥去水份。2.将洗好的鸡翅，
- 时间:2017-10-10 22:09:53
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