免烤山核桃芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 山核桃：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料山核桃2cups相克食物红糖
- 时间:2017-10-30 13:38:43
烩饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆半个相克食物黄瓜半根相
- 时间:2017-10-30 13:37:39
新年自制阿胶固元糕礼盒的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
- 时间:2017-10-30 13:34:37
炝包菜丝的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料包菜1棵相克食物葱2棵相克食物蒜1颗相克食物干辣椒3、4个相克食物砂糖少许相克食物炝包菜丝的做法1.依旧是准备好需要的
- 时间:2017-10-30 13:34:15
葱拌巴蛸的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 巴蛸3葱半根相克食物 盐半勺 蒜泥适量葱拌巴蛸的做法1.用热水煮好 时间自定按个人喜欢的软硬程度2.拿出需要的巴蛸量3.
- 时间:2017-10-30 13:34:14
番茄肉酱（意面肉酱）的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料番茄2个相克
- 时间:2017-10-30 13:33:31
安琪酵母馒头的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉200克 安琪酵母2克 温水适量食用油少许安琪酵母馒头的做法1.准备好食材。2.发酵粉用温水泡开。3.往面粉里一点一点的
- 时间:2017-10-30 13:33:13
豇豆包子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精红萝卜：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料面粉300克 发酵粉3
- 时间:2017-10-30 13:30:47
家常小炒面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目紫甘蓝：活血化瘀食材用料 面条适量小白菜适量相克食物紫甘蓝适量相克食
- 时间:2017-10-30 13:29:21
清炒笋片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料笋适量相克食物青
- 时间:2017-10-30 13:29:10
黑椒鸡块的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 黑椒鸡块500油500克（实耗100克）黑椒鸡块的做法1.准备黑椒鸡块一袋（超市有卖），无需解冻。2.锅里倒入约500克油（实
- 时间:2017-10-30 13:29:03
炝菜花的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菜花适量相克食物胡
- 时间:2017-10-30 13:28:45
红豆薏米燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血食材用料燕麦25克相克食物薏米50克相克
- 时间:2017-10-30 13:25:52
菜苔烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 老豆腐一块 菜苔150克葱少许相克食物 调味料一包 盐少许菜苔烧豆腐的做法1.豆腐切块用水焯烫一下2.锅中倒入色拉油少许
- 时间:2017-10-30 13:25:20
葡萄干蛋挞的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油100克牛奶100克相克食物白砂糖20克相克食物 鸡蛋黄3个 低筋面粉10克 蛋挞皮10个葡萄干
- 时间:2017-10-30 13:25:13
红烧肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉300克相克食物土豆150克
- 时间:2017-10-30 13:21:22
双椒炒肉片的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 青椒两个 红椒两个 鸡胸脯肉一块食用油少许 葱、姜、八角 盐、料酒、十三香、酱油、鸡精水淀粉少许双椒炒肉片的做法1.
- 时间:2017-10-30 13:20:24
奶油乳酪的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 全脂牛奶1L 淡奶油175g柠檬2个相克食物 盐4g奶油乳酪的做法1.准备食材，柠檬先榨
- 时间:2017-10-30 13:19:50
2万也卖疯！iPhone 8吃定国人：画面太美
- iPhone的用户忠诚度无人能敌，虽然智能手机市场竞争激烈，但这是苹果最大的资本，靠着它攻城略地砍下整个行业90%以上利润。据韩
- 时间:2017-10-30 13:19:13
什锦菜饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉米面适量面粉适量茄子2根相克食
- 时间:2017-10-30 13:18:56
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