花果茶的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 花果茶适量 纯净水适量花果茶的做法1.准备好花果茶2.将花果茶倒入电热杯中，加入适量的水3.水烧开后转小火煮15分钟左右
- 时间:2017-10-18 21:06:30
豆角干焖五花肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆角干一把五花肉一条姜2片相克食物 生抽适量 老
- 时间:2017-10-18 21:05:57
酥香小黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄花鱼500克鸡蛋1个相克食
- 时间:2017-10-18 21:05:47
蛋炒米粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米粉：富含碳水化合物、活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋1个
- 时间:2017-10-18 21:05:35
芹菜馅包子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料 普通面粉320克 酵母粉2克 猪肉馅适量
- 时间:2017-10-18 21:03:57
排骨烧粽子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料 白米粽子6个排骨500g相克食物 葱姜几片 香葱叶少许八角1个 生
- 时间:2017-10-18 21:03:42
饺子蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 剩米饭鸡蛋相
- 时间:2017-10-18 21:03:00
无油版微波炉薯片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 椒盐粉孜然粉无油版微波炉薯片的做法1.土豆去皮切薄片，浸凉水2.浸泡大约
- 时间:2017-10-18 21:02:11
蜜豆土司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉280g 奶粉30g鸡蛋70g相克食物 水
- 时间:2017-10-18 21:01:16
香芹炒香肠的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 香肠.香芹适量 干辣椒.姜丝.蒜头适量香芹炒香肠的做法1.香肠忘记拍了直接和香芹放一起了！2.不要太多油香肠本来就油多
- 时间:2017-10-18 20:59:04
家常手擀面的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉1碗 盐适量 清水适量家常手擀面的做法1.准备好面粉，加入少量的盐2.倒入温水搅拌成絮状3.活成光滑的面团醒发20分钟4
- 时间:2017-10-18 20:58:58
自制黑椒汁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料洋葱1/4相克食
- 时间:2017-10-18 20:58:40
青椒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮250克相克食物 青尖椒3个 盐1小勺 鸡粉1小勺 生粉1小勺青椒豆腐
- 时间:2017-10-18 20:58:19
藕饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 藕：止泻、健脾、生肌花椒：温中、止泻、止痛食材用料藕两节相克食物 肉半斤葱适量相克食物油适量花椒适量 盐适量面粉
- 时间:2017-10-18 20:56:50
梅子酒的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料黄酒1000克 话梅12粒陈皮45克梅子酒的做法1.干净玻璃密封罐倒入1000克黄酒
- 时间:2017-10-18 20:55:32
西红柿鸡蛋卤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一斤相克食物鸡蛋6个相克食物 波菜少许油
- 时间:2017-10-18 20:54:30
小葱鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉400克小葱1小把相克食物鸡蛋3个相克食物 盐 十三香 植物油小葱鸡蛋煎饼
- 时间:2017-10-18 20:53:33
番茄大虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大虾400克番茄酱适量相克食物 耗油适量料酒适量小葱两棵相克
- 时间:2017-10-18 20:52:24
烤小红薯的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料地瓜500g相克食物 澄面50g 炼乳20g淀粉30g白砂糖45g相克食物烤小红薯的做法1.地瓜蒸熟。2.趁热取出，捣碎。3.放入澄面、
- 时间:2017-10-18 20:51:48
鲶鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲶鱼两条相克食物 嫩豆
- 时间:2017-10-18 20:49:34
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