- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米300克相克食物大枣15个相克食物白糖两小勺
- 徐静蕾 时间:2017-10-12 12:34:28
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀排骨：补肾、益气、润燥食材用料豆角500克相克食物排骨500克相克食物 色拉油适量 生抽适
- 谭杰希 时间:2017-10-12 12:32:36
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热紫甘蓝：活血化瘀食材用料冬瓜小块相克食物紫甘蓝少许相克食物白糖适量相克食物白醋少许相克食
- 袁泉 时间:2017-10-12 12:31:21
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料牛排2块相克食物 意大利面适量猪
- 许志安 时间:2017-10-12 12:31:19
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水扁豆：健脾、祛湿、消暑花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料洋葱150克相克食物
- 侯佩岑 时间:2017-10-12 12:31:06
- 健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸脯肉200克蒜薹300克相克
- 沙溢 时间:2017-10-12 12:26:56
- 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 盐5克油10克木耳300克相克食物大蒜2粒相克食物酱油10克农
- 霍建华 时间:2017-10-12 12:26:35
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物 盐适量油适量胡椒粉适量 玉米淀粉适量娃
- 季芹 时间:2017-10-12 12:26:19
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀排骨：补肾、益气、润燥食材用料土豆一个相克食物豆角一小把相克
- 古天乐 时间:2017-10-12 12:25:57
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料虾仁适量相克食物黄瓜1根相克食物花生油适
- 杨俊毅 时间:2017-10-12 12:24:31
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋2只（约100g）相克食物虾皮适量相克食
- 吕秀菱 时间:2017-10-12 12:24:24
- 健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料培根3条蘑菇
- 许志安 时间:2017-10-12 12:23:19
- 健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰食材用料绿豆一小碗相克食物海带少许相克食物陈皮少许 片糖适量绿豆海带
- 车晓 时间:2017-10-12 12:19:21
- 健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄鱼4
- 陈红 时间:2017-10-12 12:18:44
- 健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料花蛤2斤相克食物油适量 生抽适量料酒适
- 李玲玉 时间:2017-10-12 12:16:45
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜一根相克食物金针菇200克相克食物醋相克食物糖相克食物
- 汪东城 时间:2017-10-12 12:14:43
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中料酒：活血化瘀食材用料草鱼一条相克食物 生抽黑胡椒 蒸鱼豉油白糖相克食物葱相克食物 玉米
- 宋琳 时间:2017-10-12 12:12:07
- 健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柿子9个相克食物冰糖
- 盖丽丽 时间:2017-10-12 12:08:36
- 健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜相克食物蒜相克食物娃娃菜的做法1.娃娃菜洗净晾干！蒜切段！2.锅下油，爆蒜白
- 范植伟 时间:2017-10-12 12:06:14
- 食材用料 卤熟牛蹄筋250克 尖椒2个 米椒4个 葱姜蒜适量 盐适量 鸡粉适量花椒粉适量辣炒牛蹄筋的做法1.准备卤熟的牛蹄筋2.切成条3
- 陈司翰 时间:2017-10-12 12:05:42
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿3个相克食物鸡蛋一个相克食物 面包糠1/2碗
- 马景涛 时间:2017-10-12 12:05:03
- 食材用料羊蝎子一根(一整根) 花椒，大料适量 葱，姜，蒜适量 良姜，香叶适量 草菇老抽一大汤匙 盐一大汤匙 丁香，桂皮适量 草果
- 姜培琳 时间:2017-10-12 12:04:07
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