蛋包煎饺的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自己包的冻水饺六个鸡蛋一个相克食物 葱花，海苔碎，香葱少许 盐，醋，适量
- 时间:2017-09-14 21:20:55
香辣孜盐心肺的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管猪肺：止咳、补肺、止血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪心1个相克食物猪肺半个相克食物洋
- 时间:2017-09-14 21:12:54
炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 前腿肉400克 菜心一小把生姜几块相克食物蒜一根相克食物食用油
- 时间:2017-09-14 21:01:48
香菇馅馄饨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉1块相克食物香菇12朵相克
- 时间:2017-09-14 20:59:33
葡式蛋挞的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油200g 蛋黄4个牛奶200g相克食物 炼乳15g 低筋面粉15g 糖粉60g 蛋挞皮几个葡萄干适量 麦
- 时间:2017-09-14 20:49:39
老友羊肉片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉300克相克食物西红柿1
- 时间:2017-09-14 20:44:50
电饭煲叉烧肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪肉要带点肥肉才好吃一斤 叉烧酱，一匙蒜苗一个相克食物电饭煲叉烧肉的
- 时间:2017-09-14 20:40:27
海鲜水饺的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料韭菜相克食物 八蛸腿 扇贝丁 鲜虾肉 盐 耗
- 时间:2017-09-14 20:38:05
炸酱面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大葱一根相克食物 尖椒两个鸡蛋两个相克食物 大酱适
- 时间:2017-09-14 20:32:30
疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料西红柿1个相克食物 小香
- 时间:2017-09-14 20:27:54
苦瓜虾仁鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜1个相克食物虾仁半碗相克
- 时间:2017-09-14 20:25:54
炒栗子的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料栗子相克食物栗子相克食物 水 水炒栗子的做法1.新鲜的栗子用剪刀剪开一道口2.倒点水煮一会 等水干差不多熟了 开始用铁铲
- 时间:2017-09-14 20:25:12
紫薯开花馒头的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉300克紫薯2个相克食物 酵母6克 水110毫升紫薯开花馒头的做法1.紫薯对半切开煮
- 时间:2017-09-14 20:08:02
肉炒笋片的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 笋片300克 肉200克 红尖椒1个葱适量相克食物蒜1瓣相克食物油适量 生抽适量 老抽适量 鸡精适量 盐适量料酒适量肉炒笋片
- 时间:2017-09-14 20:02:44
手撕白菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜500克相克食物 蒜瓣3瓣 生抽适量蚝油适量 盐适量手撕白菜的做法1.白菜洗净，用
- 时间:2017-09-14 19:20:52
蛋黄糯米蒸的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 猪精肉馅300克 蒜香熏肠150克鸡蛋2枚相克食
- 时间:2017-09-14 19:20:14
青椒沙丁螺（简易版）的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 海螺：明目、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料海螺一斤半相克食物 青椒，也叫线椒五个油 盐少量 生抽一勺酱油少量
- 时间:2017-09-14 19:14:49
重庆小面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 细面条250克 油菜心两颗香菜2克相克食物豌豆10
- 时间:2017-09-14 19:02:36
肉馅蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物 肉馅 葱姜 油酱油香油 盐 鸡粉淀粉肉馅蒸茄子的做法1.葱姜切末放肉里，加
- 时间:2017-09-14 18:54:31
豆角猪肉饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大米：富含碳水化合物、富含锰豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉时间相克食物大米500克
- 时间:2017-09-14 18:51:57
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